मुझे यकीन नहीं है कि आपको सेल्फ टैनिंग के बारे में क्या बताया गया है। हो सकता है कि यह सुपर कैज़ुअल हो, आपके शरीर को मॉइस्चराइज़ करने जितना आसान हो, बिना किसी परिणाम या ज़िम्मेदारी के, और यह हमेशा अच्छा दिखता है और गंध सामान्य होती है। सेंट ट्रोपेज़ के प्यार के लिए, मुझे नहीं पता कि आपको यह किसने बताया क्योंकि आजीवन सेल्फ-टेनर के रूप में, यह मेरा अनुभव कभी नहीं रहा। सेल्फ-टैनिंग एक जीवनशैली है, एक प्रतिबद्धता है, जैसे पहली डेट के बाद किसी रिश्ते में कूद पड़ना - और पहली डेट डिनर भी नहीं थी, यह सिर्फ आपके कार्यालय के कोने के आसपास पेय था इसलिए इसकी उम्मीद करने का कोई वास्तविक कारण नहीं था किसी भी चीज़ में बदलना. डीएचए, वह रसायन जो आपको रंग देता है, चिपकना पसंद करता है और सामान्य दिखने के लिए उसे मनाना बेहद कठिन होता है। लेकिन हे, समुद्र तट पर गए बिना ही आपका रंग काला हो जाता है। समझौते तो करने ही होंगे.
मेरा इरादा आपको हतोत्साहित करने का नहीं है. बिल्कुल विपरीत। आज मैं आपको उस दिनचर्या से परिचित कराने के लिए आया हूं जो आपको विश्वसनीय रूप से कांस्य के लिए नकली टैन करने के लिए आवश्यक है। यह व्यापक है; इसमें कई दिन लग जाते हैं; आपको उपकरणों की आवश्यकता होगी और आपको समय की आवश्यकता होगी। लेकिन क्या आप टैन होना चाहते हैं या नहीं? इसका उत्तर पूरी तरह आप पर निर्भर है। यदि यह हाँ है, तो यहां से प्रारंभ करें।
दिन 0: एक्सफोलिएशन
एक उचित स्व-टैनिंग दिनचर्या टैन से शुरू नहीं होती है। नहीं, करीब भी नहीं. यदि आप एक 'टैन' की तलाश में हैं, न कि 'पैचदार टिंट' की जो कम रोशनी में अच्छा लगे और पूर्ण सूर्य में बिल्कुल बेकार' हो तो आपको टैनिंग शुरू होने से एक दिन पहले समय निकालने की आवश्यकता होगी ताकि आपके सभी मृत पदार्थ पूरी तरह से निकल जाएं। त्वचा। आपके पास यह बहुत है! मुझ पर विश्वास नहीं है? ये कोशिश करें:
एम्मा वॉटसन सुंदर
सबसे पहले अपने सारे कपड़े उतार दें—कहीं भी काम आता है, लेकिन मैं आपके शयनकक्ष का सुझाव दूंगा। कुछ मनोरंजन चालू करें क्योंकि आप शॉवर में नहीं कूदने वाले हैं। इससे पहले कि आप कुछ भी करें, आप अपने शरीर का गला घोंट देंगे ट्रू बोटैनिकल रिसर्फेसिंग बॉडी मास्क . यदि आपको सचमुच कहीं भी केपी (वे छोटी लाल ऊबड़-खाबड़ चीजें जो मुंहासे नहीं हैं लेकिन जब आप मॉइस्चराइज़ करते हैं तो चले नहीं जाते) हैं तो सीरम-वाई केमिकल एक्सफोलिएंट जीवन बदल देने वाला है। एक बार जब आप ढँक जाएँ, तो कसकर लटक जाएँ। उस मनोरंजन का आनंद लें जिसे आपने चालू किया था (शायद एक पॉडकास्ट? मैं पूरी तरह से इसका आदी हूं कुर्सी विशेषज्ञ इस समय)। इसे सोखने के लिए 10 मिनट का समय दें - शायद अधिक - जब यह तैयार हो जाए, तो यह छूने पर थोड़ा चिपचिपा महसूस होगा, लेकिन ज्यादातर ऐसा जैसे आपने अपने शरीर को हयालूरोनिक एसिड से ढक दिया हो।
इसे नहलाएं, शायद शेव करें (एक्सफोलिएशन का एक और पूरी तरह से स्वीकार्य कदम), और पानी बंद कर दें। अब रुको। पास मत जाओ जाओ; 0 एकत्र न करें। कड़ी मेहनत शुरू होने वाली है. जब आपका शरीर गीले और सूखे के बीच उस महत्वपूर्ण बिंदु पर होता है - जब आप अधिकांश अतिरिक्त पानी को बहा चुके होते हैं, लेकिन आप तौलिया चरण तक नहीं पहुँच पाते हैं - तब जादू होता है। एक तौलिया लें, इसे दोनों सिरों पर मजबूती से पकड़ें और इसे अपने अंगों पर खींचना शुरू करें। मेरे दिल को पार करो, तुम समझ जाओगे कि मेरा क्या मतलब है 'तुम्हें पता नहीं था कि तुम्हारे पास वास्तव में कितनी मृत त्वचा है।' यह फूटना शुरू हो जाएगा. क्षमा करें लेकिन यह सच है!!! कुल और संतुष्टिदायक.
दिन 1: निर्माण शुरू होता है
बाज़ार में इतने सारे सेल्फ-टैन फ़ॉर्मूले उपलब्ध हैं कि मैं कोशिश भी नहीं करूँगा और सुझाव भी नहीं दूँगा कि कौन सा आपके लिए सही है। मेरी किस्मत अच्छी रही है सेंट ट्रोपेज़ ग्रैडुअल टैन एवरीडे मूस और जोसी मारन लिक्विड गोल्ड सेल्फ-टैन ऑयल . मेरा परम पसंदीदा है बायोडर्मा फाइटोडर्म सतत धुंध . अपने ज़हर और रंग का स्तर चुनें—लेकिन आप जो भी करें, एक क्रमिक फ़ॉर्मूला चुनें। फिनिश्ड टैन उत्पाद में सिर झुकाकर कूदना पेशेवरों का काम है। यदि आप यही चाहते हैं तो एक स्प्रे टैन प्राप्त करें और इसे नियमित करें। आप अधिक खुश रहेंगे, मैं वादा करता हूँ।
दिन 1 की शुरुआत दिन 0 के कम से कम 12 घंटे बाद होनी चाहिए। शॉवर को छोड़ दें (यदि आपको करना ही है, तो सुनिश्चित करें कि यह दिन में कई घंटे पहले हो और पूरी कोशिश करें कि मॉइस्चराइज़ न करें) और सीधे टैन पर आ जाएँ। अपने अजीब डायनासोर के हिस्सों (घुटनों, टखनों, कोहनियों) को हल्के मॉइस्चराइजर से प्राइम करें ताकि डीएचसी वहां फंस न जाए और भ्रम पैदा न हो। इस पर ज़्यादा मत सोचो—यह जितना लगता है उससे कहीं अधिक आसान (और कहीं अधिक महत्वपूर्ण) है। फिर...इसके लिए जाओ! आपका चुना हुआ फॉर्मूला जो भी तरीका बताए, उसका उपयोग करें। किसी प्रकार का दस्ताना समझौता योग्य नहीं है; यह एकमात्र तरीका है जिससे आपको रंगीन ग्लब्स और चीटो हथेलियों से छुटकारा नहीं मिलेगा। जब आपका काम पूरा हो जाए, तो जितना आप आवश्यक समझें उससे अधिक समय तक नग्न खड़े रहें। ड्राई-डाउन खराब करना सबसे आसान है इसलिए ऐसा न करें। छूना। कुछ भी।
यह ज़्यादा लग सकता है, लेकिन मुझे धूप सेंकने के बाद तौलिये पर सोना पसंद है। गंध और किसी भी अतिरिक्त रंगत को नियंत्रित रखता है। इसके लायक क्या है, मैं किसी और को नहीं जानता जो ऐसा करता है।
एड्रियाना लीमा की तरह कैसे दिखें
दिन 2-4: निर्माण जारी है
कुल्ला करें और दोहराएं! सुबह धो लें और शाम को दोहराएँ। इष्टतम रंग आने में लगभग तीन दिन लगने चाहिए। जहां आपको अधिक टैन की आवश्यकता है वहां आप अनुकूलित करने में सक्षम होंगे और उम्मीद है कि किसी भी गलती को दूर करने में सक्षम होंगे।
दिन 5 और आगे: आप कितनी देर तक बिना नहाये रह सकते हैं?
यह तय करेगा कि टैन कितने समय तक रहेगा। मेरे पहले पेशेवर स्प्रे टैन के दौरान, मुझे सलाह दी गई थी कि पवित्र त्रिमूर्ति (गड्ढों और आप कल्पना कर सकते हैं) को धो लें और बाकी सभी चीजों को यथासंभव लंबे समय तक अछूता छोड़ दें। कुछ अन्य चीजें जिनसे मैं परहेज करता हूं: जींस पहनना (विशेष रूप से सफेद), प्रतिबंधात्मक कपड़ों में बहुत पसीना बहाना, नए हल्के रंग के लिनेन का परीक्षण करना। फिर, मैंने कभी कुछ भी बर्बाद नहीं किया है, लेकिन मैं भी बहुत, बहुत सावधान।
नीचे आओ
आप वहीं खत्म होते हैं जहां से शुरू किया था: अत्यधिक मात्रा में एक्सफोलिएशन के साथ। कुछ सेल्फ-टैन इरेज़र हाल ही में बाज़ार में आए हैं, लेकिन मैं जल्द ही उस जादुई ट्रू बॉटनिकल मास्क पर वापस जाऊंगा। किसी भी चीज़ ने मेरी त्वचा को चिकना नहीं बनाया है। फिर लूफै़ण जैसे आपका जीवन इस पर निर्भर करता है। तौलिया विधि भी काम करती है. अपनी सारी मेहनत को शॉवर के फर्श पर उड़ते हुए देखें। रोओ मत क्योंकि यह खत्म हो गया है; मुस्कुराएँ क्योंकि कल आपको यह सब फिर से करना होगा।
-एमिली फ़ेबर
आईटीजी के माध्यम से फोटो।
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