'मेरा जन्म और पालन-पोषण जोहान्सबर्ग, दक्षिण अफ्रीका में हुआ, लेकिन मैं न्यूयॉर्क शहर में रहता हूं। मैं मॉडलिंग के जरिए न्यूयॉर्क आई थी और अब मैं नाम से एक चैरिटी चलाती हूं लंचबॉक्स फंड . इसकी शुरुआत दक्षिण अफ़्रीका की यात्रा से हुई, जब मैं एक मित्र के साथ कुछ स्कूलों में गया। मुझे यह बात बहुत बुरी लगी कि स्कूल जाने वाले लाखों बच्चे थे जिनके पास खाने के लिए कुछ भी नहीं था। एक स्कूल में, बहुत सारे बच्चे थे जो अन्य बच्चों से अलग बैठे थे, और जब मैंने उनकी शिक्षिका से इसका कारण पूछा, तो उन्होंने कहा, 'इन बच्चों के पास खाने के लिए कुछ भी नहीं है और वे देखना भी नहीं चाहते हैं। जो बच्चे कर सकना खाने के लिए कुछ ले आओ।' उस पल, मैंने सोचा, 'यह पागलपन है, हमें उन बच्चों को खाना खिलाना होगा।' आठ मिलियन लोगों को खाना खिलाएं - यहीं पर लंचबॉक्स फंड कदम उठाता है, उन जगहों तक पहुंचने के लिए जहां सरकार नहीं पहुंच सकती। हमने उन अतिरिक्त चार मिलियन बच्चों को खाना खिलाने की उम्मीद में, पौष्टिक और आसान दोपहर का भोजन बनाने के लिए स्थानीय बेकर्स का उपयोग करके 2004 में लॉन्च किया था। और पिछले नौ वर्षों में इसमें जबरदस्त वृद्धि हुई है। हम एक वर्ष में 100 बच्चों को खाना खिलाने से लेकर 2,000 बच्चों को खाना खिलाने तक पहुँच गए। हम एक नया ऐप लॉन्च करेंगे, फीडी 16 अक्टूबर को, जो आपके भोजन की ली गई तस्वीरों को एक बच्चे के भोजन में बदलने के लिए रेस्तरां के साथ साझेदारी करता है।
आप जो उपभोग करते हैं वह बहुत महत्वपूर्ण है। जब मैं इसके बारे में सोचता हूं, तो मैं सर्दियों में कभी भी बीमार नहीं पड़ता, और मैं कसम खाता हूं कि इसकी वजह यह है न्यूट्रीबायोटिक जीएसई अंगूर के बीज का अर्क . हर सुबह मैं इसकी कुछ बूंदें किसी जूस में लूंगा-यह बहुत केंद्रित विटामिन सी है। मैं इसकी कुछ बूंदें भी डालूंगा माई-टेक डी-फ्रैक्शन द्वारा मशरूम विजडम , प्रतिरक्षा समर्थन के लिए। अगर आप रोजाना इन चीजों का इस्तेमाल करेंगे तो सर्दी-जुकाम आपको परेशान नहीं कर पाएगा। मैं नेचुरल कैल्म भी पीता हूं, जो मैग्नीशियम के साथ एक तनाव-विरोधी पेय है। मैं रात को एक चम्मच लेता हूं, नहीं बजाय शराब का, लेकिन इसके अलावा. [हंसते हुए] मैं एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर कुछ भी खाऊंगा। मुझे इलेक्ट्रोलाइट्स के लिए नारियल पानी पसंद है और मैं ढेर सारे सप्लीमेंट लेता हूं। बहुत सारी सुंदरता और स्वास्थ्य इस बात से शुरू होती है कि आप क्या खा रहे हैं।
मैं त्वचा के प्रति थोड़ा जुनूनी हूं। सुबह सबसे पहले, मैं कुल्ला करूँगा और फिर पेरिकोन एमडी कोल्ड प्लाज़्मा लगाऊँगा। कभी-कभी मैं पेरिकोन एमडी एसाइल-ग्लूटाथियोन आई लिड सीरम के साथ इसका पालन करूंगा। दिन के अंत में, मैं साफ़ करता हूँ, टोन करता हूँ और फिर उपयोग करता हूँ एनवायरन का कॉस्मेटिक रोल सीआईटी . यह एक छोटा सा रोलर है जिसे आप अपने चेहरे पर दबाते हैं, और इसमें सूक्ष्म सुइयां होती हैं जो आपकी त्वचा को छेदती हैं। यह डरावना लगता है लेकिन यह आपके त्वचा देखभाल उत्पादों को 900% बेहतर तरीके से अवशोषित करने में सक्षम बनाता है। मैं इसे चार सप्ताह से उपयोग कर रहा हूं, और इसने मेरी त्वचा की बनावट को पूरी तरह से ठीक कर दिया है। मेरे पास झाइयां हैं, जो मुझे पसंद हैं, लेकिन जब वे सभी एक साथ चिपक जाती हैं, तो वे मेरी त्वचा को एक टेढ़ी-मेढ़ी बनावट और लुक दे सकती हैं - इससे मैं थोड़ी सुस्त दिखती हूं। लेकिन कॉस्मेटिक रोल ने स्पष्ट अंतर ला दिया है। यहां तक की मैं परिवर्तन देख सकते हैं, और स्वयं पर चीज़ों को नोटिस करना बहुत कठिन है।
सर्वश्रेष्ठ नग्न नेल पॉलिश
एक्सफोलिएशन के लिए, मुझे रेन ग्लाइकोलिक रेडियंस रिन्यूअल मास्क पसंद है। मैं सोचता था कि आपको सप्ताह में केवल एक बार एक्सफोलिएट करना चाहिए, लेकिन लिव टायलर ने मुझसे कहा, 'आपको हर दिन एक्सफोलिएट करना होगा!' इसलिए मैं उनकी सलाह का पालन कर रहा हूं और यह काम करती है। फिर मैंने विटामिन-पैक लोशन जैसे लगाया एनवायरन अल्ट्रा नाइट क्रीम और सी-बूस्ट क्लेरिफाइंग क्रीम . और मैं सनस्क्रीन को लेकर बिल्कुल सनकी हूं। मेरे पास है इतने सारे , लेकिन मेरे पसंदीदा हैं एनवायरन अल्फा लोशन और स्किनक्यूटिकल्स एसपीएफ़ 50 डिफेंस लोशन। वे बहुत हल्के हैं, लेकिन आप जानना वे काम कर रहे हैं जब मुझे पसीना आता है, और सनस्क्रीन चिपचिपी होने लगती है, तो मैं इसे ठीक करने के लिए पीटर थॉमस रोथ मिनरल पाउडर एसपीएफ़ 45 लगाता हूँ।
मैं जितना संभव हो उतना हल्का मेकअप करती हूं, लेकिन मैं हर समय लाल लिपस्टिक का उपयोग करती हूं: चैनल रूज एल्यूर वेलवेट इन आकर्षक , रूज एल्योर इन अत्यधिक , और रूज एल्योर इन घातक . मैं इसे कितना भारी लगाता हूँ यह अवसर पर निर्भर करता है - यदि यह सिर्फ एक ब्लाह दिन है, तो मैं बस इस पर थोड़ा सा स्पर्श करता हूँ, लेकिन यदि यह अधिक बाहर जाने वाली चीज़ है, तो मैं इसे और अधिक मोटा लगाऊंगा, पूर्ण धमाका।
मेरी आंखों पर, मैं मैक फाल्स लैशेज मस्कारा का दीवाना हूं। यह आश्चर्यजनक है, क्योंकि यह स्वादिष्ट रूप से चलता है, यह चिपकता नहीं है, झड़ता नहीं है, और यह आपकी आंखों के नीचे काले घेरे नहीं छोड़ता है। आप अपने आप को एक प्राकृतिक चाबुक दे सकते हैं, या आप इसे जकड़ कर एक नम चाबुक लगा सकते हैं। मैं मैक आईलाइनर का भी उपयोग करती हूं, जिसे मैंने हाल ही में खो दिया है, क्योंकि दुर्भाग्य से मैं ये सभी चीजें खो देती हूं।
अपने चेहरे के बाकी हिस्सों के लिए, मैं अपने मॉइस्चराइजर के साथ सेंट लॉरेंट टिंट रेडियंस फ्लूइड एन्हांसिंग फ्लॉलेस फाउंडेशन मिला रही हूं, और फिर इसे मैक के 190 ब्रश से चिकना कर रही हूं, जिससे यह आपकी त्वचा में एक चिकनी, मैट फिनिश के लिए समा जाता है। फिलहाल मैं मैट त्वचा में हूं, लेकिन मैं मैट और ड्यूई के बीच आगे-पीछे होती रहती हूं। थोड़ी सी चमक के लिए, मुझे चैनल सोलेल टैन डी चैनल शीयर इल्यूमिनेटिंग फ्लूइड पसंद है - बस मेरे गाल पर एक छोटा सा टुकड़ा और बस इतना ही। आपको और कुछ नहीं करना है.
मेरे बाल लंबे हैं। लेकिन मैं हाल ही में तनावग्रस्त रहा हूं, इसलिए मैं वास्तव में अपने बालों के पतले होने को लेकर चिंतित हूं, जो तनाव का एक दुष्प्रभाव हो सकता है। मेरे दोस्त ने मुझे क्रिस्टोफ़ रॉबिन नाम से यह अविश्वसनीय चीज़ दिलाई नींबू से क्लींजिंग मास्क . यह पूरे ब्रह्मांड में सबसे आश्चर्यजनक चीज़ है, और मेरे बालों को अविश्वसनीय महसूस कराती है। आप सूखे बालों पर मास्क लगाएं, और फिर आप इसे पेस्ट-वाई झाग की तरह बनाएं, जड़ों से शुरू करें और सिरे तक लगाएं। आप एक बार में पानी की एक बूंद डालें और फिर अंत में इसे धो लें। पूरी प्रक्रिया एक बहुत ही सौम्य शैम्पू की तरह है जिसमें कम से कम बीस मिनट लगते हैं - लेकिन यह इसके लायक है। अन्यथा, मुझे शू उमूरा मॉइस्चर वेलवेट शैम्पू और कंडीशनर से धोना पसंद है। मुझे इसकी गंध पसंद है, और फिर मुझे अपने बालों पर अर्निका तेल लगाना अच्छा लगता है। मैं इस तरह बहुत सारी आयुर्वेदिक चीजें भी कर रहा हूं Banyan Botanicals Bhringaraj oil -ए रचनात्मक -बालों के तेल की गंध [हंसते हुए]—और बरगद वानस्पतिक स्वस्थ बाल अनुपूरक , जिसे मैं सप्ताह में एक बार लेता हूं। वे आपके बालों को पोषण देते हैं और विकास को बढ़ावा देते हैं।
अपने पूरे शरीर को डिटॉक्सीफाई करने के लिए, मैं लैवेंडर या सेज तेल की कुछ बूंदों के साथ स्नान में एप्सम नमक की एक पूरी थैली डालने का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं। यह बहुत आरामदायक और स्वास्थ्यप्रद है...और .99! इला द्वारा आंतरिक शांति के लिए स्नान नमक भी एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह वास्तव में आपकी मांसपेशियों को आराम देता है। मैं इसकी पुरजोर सलाह देता हूँ।
-जैसा कि आईटीजी को बताया गया है
16 जुलाई 2013 को न्यूयॉर्क में एमिली वीज़ द्वारा पुखराज पेज-ग्रीन की तस्वीर।