9/11 के तुरंत बाद मैं डीसी में बड़ा हुआ, और जब मैं कॉलेज गया, तो मैं वास्तव में मध्य पूर्व का अध्ययन करना चाहता था। ऐसा लगा जैसे मेरे पास सीखने के लिए बहुत कुछ है, और हासिल करने के लिए बहुत सारे संदर्भ हैं। मैंने वास्तव में सोचा था कि मैं विदेश सेवा के लिए काम करने जा रहा हूं, या लॉ स्कूल जाऊंगा, जो कि मेरे माता-पिता दोनों ने किया था। एक निश्चित बिंदु पर मैंने खुद से पूछा, 'कौन इन दिलचस्प, व्यापक समस्याओं के बारे में सोचता है, लेकिन वास्तव में राजनीति में काम नहीं करता है?' उन श्रेणियों में से एक पत्रकारिता थी। मेरे पास पत्रकारिता का कोई अनुभव नहीं था, इसलिए मैंने तय किया कि मैं जो योगदान दे सकता हूं वह व्यावसायिक पक्ष में होगा। मैंने वॉक्स में विकास करना शुरू किया- मैं पॉडकास्ट, साइट के कुछ हिस्सों और शो सहित नई परियोजनाओं के बारे में सोच रहा था। जब मैं एक साल तक ऐसा करता रहा, तो मुझे एहसास हुआ कि मैं सीखना चाहता हूं कि वह सामग्री खुद कैसे बनाई जाए। विज़ुअल आर्ट्स स्कूल रात की कक्षाएं प्रदान करता है, और इस तरह मैंने वीडियो को संपादित और एनिमेट करना सीखा।
आजीविका
वॉक्स में मौजूद शक्तियों ने कई निर्णय लिए जो उन्हें बिल्कुल नहीं करने थे, और इसीलिए एक निर्माता के रूप में मेरा यह करियर है। पहली बड़ी बात जो हुई वह यह थी कि उन्होंने मुझे अपने विकास कार्यों के बारे में वीडियो बनाने की अनुमति दी - मैंने फैशन के भीतर राजनीतिक मुद्दों के बारे में एक श्रृंखला बनाई रैक किया हुआ , और यह अच्छा रहा, इसलिए मैंने रातों और सप्ताहांतों में चीज़ें बनाना शुरू कर दिया। उसके कारण, मैं वॉक्स के लिए वीडियो बनाने वाले लोगों की सूची में शामिल हो गया। एक सशुल्क निर्माता के रूप में मेरी पहली नौकरी हमारे नेटफ्लिक्स शो पर थी व्याख्या की , जो बहुत बड़ी बात थी क्योंकि मुझे पूरा यकीन नहीं है कि ऐसा होना ही था। वॉक्स वीडियो के प्रमुख और नेटफ्लिक्स शो के कार्यकारी निर्माता ने उस लिस्टसर्व को एक ईमेल भेजकर पिचों की मांग की व्याख्या की का दूसरा सीज़न, और कहा कि यदि नेटफ्लिक्स आपकी पिच को हरी झंडी देता है, तो आप इसका निर्माण कर सकते हैं। मैंने कई एपिसोड पेश किए, लेकिन उनमें से एक डायमंड्स एक्सप्लेन्ड था, जिसे नेटफ्लिक्स ने हरी झंडी दे दी। उस समय, मुझे लगता है कि वॉक्स के लोगों ने पीछे मुड़कर देखा और कहा, 'ओह! क्लियो वास्तव में निर्माता नहीं है।' लेकिन उनके श्रेय के लिए, उन्होंने मुझे इसका निर्माण करने दिया। नेटफ्लिक्स को वास्तव में हमने जो प्रस्तुत किया वह पसंद आया, और मुझे निर्माता के रूप में अगली नौकरी मिल गई, और अगली भी। तो वास्तव में, उस एक निर्णय ने मेरे करियर का बाकी हिस्सा बना दिया।
टेक्स्ट जर्नलिस्ट होने के बजाय मुझे वीडियो प्रोडक्शन पसंद है, इसका कारण यह है कि यह रूबिक क्यूब करने जैसा है। आप जो सुन रहे हैं और जो देख रहे हैं वह अलग-अलग होना चाहिए, और प्रत्येक दर्शक को अतिरिक्त जानकारी देता है। जो कोई रचनात्मक कार्य करना चाहता है उसके लिए सबसे अच्छी सलाह यह है कि कुछ समय के लिए इसे स्वयं करने का प्रयास करें। प्रीमियर में संपादन के बारे में बहुत सारे वीडियो देखने के बजाय, अपनी बहन के लिए एक छोटा सा वीडियो बनाएं, अपने परिवार का साक्षात्कार लें, इसे प्रीमियर में एक साथ काटें और एक साउंडट्रैक जोड़ें। हाल ही में, मैं टिकटॉक पर गड़बड़ कर रहा हूं। मैंने देखा है कि टिकटॉक पर इस बारे में बहुत सारी सामग्री है कि दुनिया कैसे बदतर होती जा रही है। मुझे नहीं लगता कि यह तर्कहीन है, लेकिन मुझे लगता है कि यह हानिकारक हो सकता है—मैं चीजों को सही होने के वास्तविक अवसरों के बारे में बात करना चाहूंगा। मैं हमेशा सोचता रहता हूं, 'मैं अपने काम से क्या अच्छा कर सकता हूं?' यह अजीब है, लेकिन अगर आप 'बाल्टी में बूंद' की सादृश्यता अपनाएं, तो हरे रंग की एक बूंद साफ पानी की पूरी बाल्टी को हरा बना सकती है। ऐसा नहीं है कि बाल्टी में बूँद होना कोई बुरी बात है।
सर्वोत्तम जापानी त्वचा देखभाल
[वीडियो प्रोडक्शन] रूबिक क्यूब बनाने जैसा है। आप जो सुन रहे हैं और जो देख रहे हैं वह अलग-अलग होना चाहिए, और प्रत्येक दर्शक को अतिरिक्त जानकारी देता है।
त्वचा की देखभाल
मैं आपको अपने सभी उत्पाद दिखा सकता हूं, और उनसे फर्क पड़ता है, लेकिन व्यक्तिगत रूप से, जिस चीज ने मेरी त्वचा की दिखावट और अहसास में सबसे बड़ा फर्क डाला, वह थी शराब न पीना। मेरे लिए यह एक जीवनशैली की चीज़ थी - जब मैं 20 साल की उम्र में बड़ा हुआ तो मैंने स्वाभाविक रूप से शराब पीना बंद कर दिया और मुझे एहसास हुआ कि मैं बहुत अच्छा महसूस करता हूँ। इसका मेरी त्वचा के लिए बहुत अच्छा होने का दुष्प्रभाव भी हुआ। [हंसते हुए] मुझे अधिक मुँहासे निकलना बंद हो गए, जो सीधे तौर पर शराब से संबंधित हो सकते हैं या यह सिर्फ इसलिए हो सकता है कि जब मैं शराब पीता था तो मैं अपनी रात की दिनचर्या ठीक से नहीं कर रहा था। दूसरी चीज़ जिसके बारे में मुझे लगता है कि उसने मेरे लिए बहुत बड़ा अंतर पैदा किया है, वह है प्रसवपूर्व विटामिन लेना। मैंने यह पता लगाने के लिए एक कहानी लिखी है कि मैं बच्चे पैदा करना चाहती हूं या नहीं - मैं अभी भी इसके बारे में वास्तव में मिश्रित महसूस करती हूं और अभी तक कोई निर्णय नहीं लिया है, लेकिन यह पता चला है कि प्रसव पूर्व विटामिन लेना आपके लिए बहुत अच्छा है, चाहे आप कोई भी निर्णय लें। मेरा है आधुनिक प्रजनन क्षमता से .
काउंटर पर मिलने वाले बहुत सारे अद्भुत उत्पाद हैं, लेकिन मैंने अपनी त्वचा को साफ़ करने की कोशिश में बहुत अधिक पैसे खर्च किए, इससे पहले कि मैंने सोचा कि शायद मुझे डॉक्टर से पूछना चाहिए। मुझे नहीं पता कि इसमें मुझे इतना समय क्यों लगा, खासकर इसलिए क्योंकि मेरा साथी टेलीहेल्थ कंपनी Ro चलाता है। मैं ट्रेटीनोइन चाहता था, क्योंकि मेरी समझ से, वास्तव में बहुत सारे अच्छे सबूत हैं कि रेटिनोइड्स काम करते हैं और मैं अपनी त्वचा पर फर्क डालने के लिए इसका पर्याप्त उच्च प्रतिशत चाहता था। मैं भी कुछ ऐसा चाहता था जो विश्वसनीय हो। मुझे यह महसूस करना पसंद नहीं था कि त्वचा की देखभाल की नवीनतम चीज़ पर हमेशा मेरा ध्यान चाहिए। मुझे डॉक्टर के निर्देशों का पालन करने की सरलता में बहुत आराम महसूस होता है, और अब मैं वास्तव में ट्रेटीनोइन और नियासिनमाइड के साथ इस व्यक्तिगत नुस्खे मिश्रण का उपयोग करता हूं। यह कहा जाता है रोरी नाइटली डिफेंस . इससे मेरा यह सोचने का समय कम हो गया कि मुझे अपने चेहरे पर क्या लगाना चाहिए।
सुबह में, मैं अपना चेहरा रोरी के एंटीऑक्सीडेंट फेस क्लींजर से अच्छी तरह धोता हूं और कुछ सेरावे क्रीम लगाता हूं। मैं रात में भी वही काम करता हूं, साथ ही अपना नुस्खा भी। मेरे पास यह मिज़ॉन ऑल इन वन स्नेल रिपेयर क्रीम भी है, जिसके साथ मैं यात्रा करता हूं क्योंकि यह सेराव से बहुत छोटी है। यह थोड़ा मोटा है. सुबह मैं भी इसका उपयोग करता हूं बायोर एक्वा रिच स्मूथ वॉटरी जेल यूवी 50+ सनस्क्रीन . एक दोस्त जिस पर मुझे भरोसा था, उसने कहा, 'यह उपयोग करने के लिए सही सनस्क्रीन है,' इसलिए मैं ऐसा करता हूं। मेरी दिनचर्या का एक सामान्य विषय यह है कि मैं निर्देशों का पालन करने में वास्तव में अच्छा हूँ। [हंसते हैं] जब मेरे होंठ फट जाते हैं, तो मैं या तो ईसप सीडर और सिट्रस लिप साल्वे का उपयोग करता हूं बर्ट्स बीज , जो, मेरे अनुभव में, समान रूप से अच्छी तरह से काम करता है और कीमत का दसवां हिस्सा है। या मैं सिर्फ एक्वाफोर का उपयोग करूंगा।
मेरेडिथ डक्सबरी वास्तविक जीवन
पूरा करना
मेरे पास बाल और मेकअप टीम या कोई और नहीं है जो मुझे बताए कि कैमरे पर कैसे दिखना है। मेरा काम किसी विशेषज्ञ की तरह दिखना या 50 साल के व्यक्ति को यह विश्वास दिलाना नहीं है कि मैं एक पेशेवर हूं। मेरा काम 25 या 30-वर्षीय दर्शकों के लिए एक प्रॉक्सी की तरह दिखना है। इसलिए जब मैं कैमरे पर होती हूं और जब मैं बाहर होती हूं तो मैं अपना मेकअप बिल्कुल उसी तरह करती हूं, एक बड़े अंतर के साथ: जब मैं कैमरे पर होती हूं, तो मैं ग्लेज्ड डोनट की तरह नहीं दिखने की कोशिश करती हूं।
मैं आपको अपने सभी उत्पाद दिखा सकता हूं, और उनसे फर्क पड़ता है, लेकिन व्यक्तिगत रूप से, जिस चीज ने मेरी त्वचा की दिखावट और अहसास में सबसे बड़ा फर्क डाला, वह थी शराब न पीना।
मुझे ऐसा लगता है कि टिकटॉक पर कुछ महीनों तक रहने के कारण मैंने अपने मेकअप के बारे में पहले के 20 वर्षों की तुलना में अधिक सीख लिया है। मैं उपयोग करता हूं ग्लोसियर का स्ट्रेच कंसीलर में जी9 मेरी आंखों के नीचे, लेकिन केवल कोनों पर क्योंकि मुझे ऐसा दिखना पसंद नहीं है कि मैंने अपने आई बैग पूरी तरह से मिटा दिए हैं। मैंने इसे अपनी नाक के चारों ओर और नीचे भी लगाया। जब मैं बाहर जा रहा होता हूं, और कभी-कभी जब मैं वीडियो बना रहा होता हूं, तो मैं इन सबका उपयोग करता हूं एल्फ एक्स जेन एटकिन सामान . यह सीमित संस्करण था इसलिए मुझे नहीं पता कि जब मैं ख़त्म हो जाऊँगा तो क्या करूँगा। अगर मैं अपने होंठों पर कुछ पहनती हूं, तो वह शेड में एक्स्स्ट्रा लिप डुओ है इसे भूरे रंग पर लाओ -हे भगवान, इन चीज़ों के नाम! फिर मैं पैलेट का भी उपयोग करती हूं, जिसमें आईशैडो, ब्रॉन्ज़र और ब्लश होता है। जब मैंने अपनी आंखों को आईलाइनर के बजाय आईशैडो से परिभाषित करने के लिए एक बहुत पतले ब्रश का उपयोग करना शुरू किया, तो मैं बहुत अधिक जागृत दिखी। यह मेरे लिए बहुत बड़ा अंतर था. फिर मैं ब्रोंज़र और ब्लश के साथ एक बड़े ब्रश का उपयोग करती हूं, और अपने चीकबोन्स के ठीक ऊपर कोनों तक जाती हूं। यह सब इसलिए ताकि मैं अपने जैसा ही दिखूं, बिल्कुल बेहतर। और फिर अगर मैं कैमरे पर हूं, तो मैं अपने टी-ज़ोन पर फेंटी ब्लॉटिंग पाउडर का उपयोग करता हूं। यह मेरे चेहरे की सारी चमक छीन लेता है।
शरीर, सुगंध + नाखून
मैं हर समय मालिश करवा सकती थी और दुनिया के सभी उत्पाद खरीद सकती थी, लेकिन अगर मैंने अपनी नींद और व्यायाम की प्राथमिकताओं का पता नहीं लगाया, तो मुझे अच्छा महसूस नहीं होगा। मैंने हमेशा कार्डियो वर्कआउट किया था, और जब मैं कॉलेज में थी तो मैंने अपने दोस्त के साथ वर्कआउट करना शुरू किया जो एक पूर्व बैलेरीना है। वह वास्तव में समझ गई थी कि अपनी मांसपेशियों को अलग तरीके से कैसे काम में लाना है। इससे मुझे यह पता लगाने में मदद मिली कि कार्डियो ठीक है, लेकिन प्रतिरोध वर्कआउट और वजन उठाना मेरे लिए कहीं अधिक दिलचस्प और संतुष्टिदायक है। यह कोई सौंदर्यपूर्ण क्षण नहीं है - यह मुझे सचमुच मेरे शरीर में बेहतर महसूस कराता है। वह, और आधी रात से पहले बिस्तर पर जाना।
मुझे वास्तव में एक्सफ़ोलिएशन की भावना पसंद है। मेरे पास एक फ्रैंक बॉडी कॉफी स्क्रब है जो मुझे बहुत पसंद है, जिसमें कुछ स्क्रबनेस है लेकिन फिर भी मुझे बहुत नमी महसूस होती है। उसमें तेल आम तौर पर पर्याप्त होता है ताकि जब मैं शॉवर से बाहर निकलूं तो मुझे कुछ और लगाने की जरूरत न पड़े। मेरे पास कुछ जो मैलोन वेलवेट रोज़ और ऊड बॉडी लोशन हैं जिन्हें मैं तब पहनती हूं जब मैं आकर्षक महसूस करना चाहती हूं। मुझे ऐसा लगता है कि इससे मुझे मेरी माँ जैसी गंध आती है। मेरे पास पुरुषों का ब्लू डी चैनल और महिलाओं का कोको मैडेमोसेले है, और मैं लगभग हमेशा पुरुषों का ही पहनता हूं। यह मेरे लिए अजीब है कि महिलाओं से महिलाओं की सुगंध पहनने की अपेक्षा की जाती है, क्योंकि मुझे पुरुषों की सुगंध बेहतर लगती है। मुझे लगता है कि यही बात है। लेकिन मैं अपनी सुगंधों से नए पुरुषों को आकर्षित करने की कोशिश नहीं कर रही हूँ, मैं अपने लिए अच्छी खुशबू लाने की कोशिश कर रही हूँ!
कार्डियो ठीक है, लेकिन प्रतिरोध वर्कआउट और भारोत्तोलन मेरे लिए कहीं अधिक दिलचस्प और संतुष्टिदायक हैं।
मैं अपने नाखूनों को कभी नहीं कटवाती थी क्योंकि अगर मैं कोई खास रंग ले लेती तो मेरा मूड पूरी तरह से बदल जाता। यदि मेरे नाखून लाल हों, तो मुझे ऐसा लगेगा जैसे मेरे नाखून लाल हैं। यदि मेरे नाखून काले होते, तो मुझे ऐसा लगता कि मेरे नाखून भी काले हैं। अब मैं मैनीक्योर कराती हूं, लेकिन मैं या तो बफ़ या फ़्रेंच मैनीक्योर करवाती हूं। एक फ्रांसीसी मैनीक्योर मुझे खुद का एक अधिक परिष्कृत संस्करण जैसा महसूस कराता है। वहाँ इस जगह को कहा जाता है हॉर्टस नेलवर्क्स लोअर ईस्ट साइड पर यह मुझे ऐसा महसूस कराता है जैसे मैं किसी और के लिविंग रूम में अपने नाखून काट रहा हूं। मुझे यह मेरी शादी से ठीक पहले मिला। मैंने अपने पिछवाड़े में 25 लोगों के साथ शादी की। मैं अपने नाखूनों के लिए हॉर्टस गई, अपने बाल अपनी सामान्य जगह पर संवारे, अपना मेकअप खुद किया और वास्तव में वह सूट पहना जो मैं अब पहन रही हूं, लेकिन पैंट संस्करण। तब से मैंने इसे छह या सात बार पहना है। यह नामक ब्रांड से है स्काउट जो सभी डेडस्टॉक सामग्री का उपयोग करता है।
बाल
मैंने अपने बाल यहीं बनवाए हैं फॉक्स और जेन हमेशा के लिए। उनके सभी स्टाइलिस्ट अद्भुत हैं, जो बहुत अच्छा है क्योंकि इससे अपॉइंटमेंट लेना थोड़ा आसान हो जाता है - मैं किसी को भी विशेष रूप से नहीं देखता, और मैं ख़ुशी से उनमें से किसी भी स्थान पर जा सकता हूँ। अपनी शादी के लिए मैंने देखा एलिज़ाबेथ लाज़ो , जिन्होंने बहुत अच्छा काम किया। मैंने डेढ़ साल तक अपने बाल नहीं कटवाए, और फिर जब मैं अंततः फॉक्स और जेन के पास वापस गई, तो मुझे अपने महामारी वाले लुक को कम रूखा बनाने के लिए बहुत सारी परतें और हाइलाइट्स मिलीं। मेरे बाल प्राकृतिक रूप से लहरदार हैं, इसलिए मैं या तो सीधा लुक अपना सकती हूं या कर्ल पर जोर दे सकती हूं। मैंने टिकटॉक पर बहुत कुछ सीखा है कि यह कैसे करना है। अब मैं शॉवर से बाहर निकलते ही गार्नियर फ्रक्टिस स्लीक एंड शाइन लीव-इन कंडीशनिंग क्रीम का उपयोग करता हूं, चाहे कुछ भी हो। मेरे पास शिया मॉइस्चर का मनुका हनी और मफूरा ऑयल लीव-इन मिल्क और भी है मिस जेसी के बहुसांस्कृतिक कर्ल -मैं उनमें से एक या दोनों का उपयोग करूंगी, और इसका प्रभाव सिर्फ मेरे कर्ल को जगाने जैसा होगा। मैं किसी भी तरह से विशेषज्ञ नहीं हूं, लेकिन मुझे लगता है कि मेरे बालों के लहरातेपन की बहुत अधिक देखभाल करने में यह सुनिश्चित करना शामिल है कि यह बहुत अधिक सूखे न हों। उसके बाद मैं खटखटाने इसे 15 या 20 मिनट के लिए रखें और बाकी को हवा में सूखने दें। मैं सामने की ओर करने के लिए कॉनएयर 1.25 इंच कर्लिंग आयरन का भी उपयोग करता हूं, जो जादुई आकार का है।
मुझे वास्तव में देर तक स्नान करना और फिर अपने बाल संवारना अच्छा लगता है। ऐसा महसूस होता है कि यह पहले से कहीं अधिक ऐसी चीज़ है जो मैं अपने लिए करता हूँ। एक और चीज जो मैं करने की कोशिश करता हूं वह यह है कि जितना संभव हो सके अपने फोन को बाथरूम से बाहर रखें। ठीक इसी कारण से मेरे पास ढेर सारी किताबें हैं। अपने फोन को देखने के बजाय, मैं बाथटब में रहते हुए पढ़ सकता हूं और शौचालय में रहते हुए भी पढ़ सकता हूं। और मेरे पास एक है एलेक्सा वहां ताकि जब मैं स्नान कर रहा हूं तो मैं संगीत, या पॉडकास्ट, या ऑडियोबुक सुन सकूं। मेरे बाथरूम में वह जगह होना मेरे लिए महत्वपूर्ण है, और इन सभी ने फोन-मुक्त प्रक्रिया में तैयार होने में मदद की है।
महिला ब्राज़ीलियाई मोम
-जैसा कि आईटीजी को बताया गया है
18 सितंबर, 2021 को न्यूयॉर्क में एलेक्जेंड्रा जेनोवा द्वारा ली गई क्लियो अब्राम की तस्वीर।